운동치료
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[복식호흡] 이유없이 불안, 공포 가 밀려올때, 초조, 몸이아플때, 우울증, 무기력할때, 힘들고 지쳤...
안녕하세요. 루이빈치과입니다. “원장님 제가 오늘 편두통이 심하고 뒷골이 당기는데 이걸 해결하는 좋은...
안녕하세요. 루이빈치과입니다. 컴퓨터 화면 볼 때 목이 앞으로 나와있죠? 거북목, 일자목일 때 목과...
안녕하세요. 루이빈치과입니다. 오늘은 컴퓨터를 많이 해서 손목과 팔이 아픈 분들을 위한 스트레칭을 ...
원인없는 통증시리즈 제5탄 목어깨통증입니다. 턱관절이 안좋은 사람들, 턱만 아픈 사람들은 단 ...
안녕하세요 루이빈치과입니다. 몸이 뻣뻣하고 결릴 때 하면 좋은 전신운동 알려드리겠습니다. 양손 열...
안녕하세요 루이빈치과입니다. 척추를 유연하게 운동과 소화가 안되는 분들을 위한 고양이 자세운동을 알려...
안녕하세요. 루이빈치과입니다. 어깨통증, 골반통 있을 때 하는 골반운동 알려드리겠습니다. 양손을 무...
안녕하세요 루이빈치과입니다. 목결림, 뒷목통증, 목디스크초기 일 때 좋은 목스트레칭, 목운동 알려드리...
안녕하세요. 루이빈치과입니다. 등이아프다(등통증), 허리가아프다(허리통증)할 때 좋은 운동 알려드리겠습니...
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