운동치료
원인없는 통증시리즈 제5탄 목어깨통증입니다.




원인없는 통증시리즈 제5탄 목어깨통증입니다. 턱관절이 안좋은 사람들, 턱만 아픈 사람들은 단 한사람도 없어요. 항상 와서 검사를 해보면 “목어깨가 뭉치고 아파요” 이렇게 얘기합니다. 만성목어깨통증 좋아지지도 않아요. 풀어도 또 뭉치고 풀어도 또 뭉치고.. 왜 그럴까요? 너무 힘주니까 그렇습니다. 그런데, 정말 일을 해서 목어깨가 아픈 것이라면 무언가 성과가 있겠죠? 아픈 성과, 하지만, 이 목의 통증은 일을 해서 아픈 게 아니예요. 만성적으로 잠잘 때 턱에 힘을 주면서 같이 힘이 들어가면서 아픈 거예요. 이렇게 만성적인 목어깨의 통증이 있는 분들, 잠잘 때 내가 목어깨 힘을 주고 자는구나 하는 것을 느껴보시길 바랍니다. 그리고 그렇게 목어깨에 힘이 들어가는 원인이 턱관절에 있다는 사실을 기억하시길 바랍니다.▶대한민국 턱치료의 파워, 루이빈치과 (류지헌 원장, 카톡 플러스친구 @슬림, 카톡 ID slim22)
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