승모근과관련된증상과통증은어떤것이있을까요?
- 팔과 등의 얼얼하고 아픈 증상과 두통, 목 뻣뻣해짐, 눈통증과 턱통증
- 관자놀이 주변의 두통
- 귀 뒤쪽에서 목 안쪽 아래로 이어지는 턱통증
- 한 쪽 눈 뒤쪽에서 느껴지는 통증
- 긴장성 두통
- 현기증
- 두개골 바닥부위 통증
- 목 뻣뻣해짐
- 등 허리의 통증과 화끈거림
- 팔을 올리거나 내릴 때의 통증 혹은 얼얼함
승모근은어디에있을까요?
승모근은 어깨 뒤쪽과 등 상부 중앙, 목 뒤로 넓게 걸쳐있습니다.
어깨의 견갑골과 어깨관절을 두개골, 목척추, 등척추 상부 및 중간부분과 이어줍니다.
승모근은언제사용될까요?
- 어깨를 올리고 내릴 때 - 어깨를 으쓱하는 경우
- 몸 앞쪽으로 팔을 들어올리고 내리는 경우
- 고개를 옆으로 숙임
- 양 옆으로 고개 돌림
- 뒷목을 구부리고 펴는 경우
승모근통증과증상을유발하는생활속습관
- 목 뒤로 젖힘
- 무거운 짐 들어올리기
- 몸 앞쪽으로 손을 내밀어 하는 작업들 (운전, 피아노 연주, 컴퓨터)
- 어깨를 앞쪽으로 말거나 당기는 동작
- 무거운 가방을 메는 경우
- 심호흡하기
승모근과관련된흥미로운사실
사람들이 마사지 받을 때 가장 많이 쓰이는 근육이 승모근이라고 합니다.
예를 들어, 목과 어깨를 마사지할 때에 승모근이 풀리게 되는 것입니다.
승모근은 어깨를 올리고 내릴 때 사용되며 팔을 들어올리고 내리는 경우, 고개를 옆으로 숙이거나 좌우로 돌리는 경우, 목을 곧게 세우는 경우에도 사용됩니다.
임상진단으로알수있는승모근통증증상
- 퇴행성 디스크 질환
- 긴장성 두통
- 눈의 피로
- 목뼈 손상
- 쑤시거나 화끈거림
- 염좌 / 근육긴장
- 어깨통증(국소부위)
- 어깨 탈구
- 견관절 탈구
- 유합성피막염(오십견)
- 거북목 증후군
- 턱관절 질환(TMD)
- 흉곽출구 증후군
- 척추증
- 협착증
- 뇌진탕 및 사후 뇌진탕 증후군
승모근과연관된다른근육
- 대흉근
- 전거근
- 두판상근
- 반경극근
- 능형근
- 견갑거근
승모근주변부통증유발점
측두근, 교근, 경판상근, 반극근, 견갑거근, 능형근, 대흉근, 소흉근, 넓은등근, 극상근
승모근해부학
승모근 위치
근육발생지점 :
- 승모근 상부 : 외후두융기, 상부 목덜미선의 내측 1/3 지점, 항인대, C7 극돌기
- 승모근 중부 : T1 - T5 극돌기
- 승모근 하부 : T6 - T12 극돌기
포함범위
:
- 상부 : 어깨뼈의 견봉돌기 중간 부분과 쇄골 측면 1/3 부분
- 중부 : 견갑골 최상부와 견갑골 견봉돌기 최상부 표면 중앙부
- 하부 : 견갑골 최상부 결절
기능
:
- 상부 : 견갑골 위로 올림, 견갑골 상부회전
- 중부 : 견갑골 수축
- 하부 : 견갑골 상부회전, 견갑골 내림
신경자극
:6번 척수 부 뇌신경, C2 - C4 복부가지
혈액공급
: 갑상경동맥가지
작용근
: 대흉근, 소흉근, 쇄골하근, 전사극근, 활배근, 대능형근, 소능형근, 견갑거근, 흉쇄유돌근
길항근
: 삼각근, 극상근, 극하근, 대원근, 소원근, 견갑하근
상부승모근의주된역할
- 견갑골 상부 회전
- 작용근 : 전거근(하부섬유), 승모근(하부섬유)
- 길항근 : 견갑거근, 전사각근(상부섬유), 대능형근, 소능형근, 소흉근
- 안정근 : 승모근(하부섬유)
- 견갑골 올림
- 작용근 : 견갑거근
- 길항근 : 전거근(하부섬유), 승모근(하부섬유), 소흉근
부차적역할
- 경추상승 (양 방향으로 움직일 때, 말단부착부위 고정)
- 작용근 : 흉쇄유돌근, 대후두직근, 소후두직근, 상두사근, 경판상근, 두판상근, 경장늑근, 경최장근, 두최장근, 경
- 극근, 두극근, 반경극근, 반두극근
- 길항근 : 경장근, 두장근, 전사각근, 흉쇄유돌근
- 경추측면 굽힘(한 방향으로 움직일 때, 말단부착부위 고정)
- 작용근 : 경장근, 대후두직근, 전사각근, 중사각근, 후사각근, 흉쇄유돌근, 상두사근, 경판상근, 두판상근, 경장늑근, 두최장근
- 길항근 : 반대쪽이나 상부에서의 같은 근육부위
- 한 방향으로 움직일 때, 머리와 경추의 반대쪽 회전
- 작용근 : 반두극근, 흉쇄유돌근
- 길항근 : 반두극근, 목 반대편의 흉쇄유돌근
중부승모근의주된역할
- 견갑골의 수축
- 작용근 : 대능형근과 소능형근
- 길항근 : 전거근, 소흉근
하부승모근의주된역할
- 견갑골 상부 회전
- 작용근 : 승모근(상부섬유), 전거근(하부섬유)
- 길항근 : 전거근(상부섬유), 대능형근과 소능형근, 견갑거근
- 안정근 : 승모근(중간섬유)
- 견갑골 내림
- 작용근 : 전거근(하부섬유), 소흉근
- 길항근 : 승모근(상부섬유), 견갑거근
