통증진단
어디가 아프신가요? 아픈 부위를 누르면 통증원인과 근육에 대해 알 수 있습니다. 내가 알아야 원인치료를 할 수 있습니다.
※통증은 뻐근, 근육긴장, 근육뭉침, 저림, 당김, 조임, 쑤시는 등의 증상을 포함합니다.
어깨통증: 삼각근 (Deltoid Muscle)
어깨 통증과 어깨가 약해지는 증상은 삼각근과 관련되어 있습니다.
어떤 증상과 통증이 삼각근과 관련있을까요?
어깨 끝을 지나 팔 윗부분으로 내려가는 통증 어깨 근육 약해짐 물건을 들어 올릴 때 발생하는 어깨 통증 물건 들 때 어깨와 몸 앞부분에서의 통증 쉴 때는 어깨와 팔 부위에서 통증이 다소 완화됨
삼각근은 어디에 있을까요?
삼각근은 어깨 끝을 덮고 있는 근육으로 전방, 중앙 및 후방으로 구성되며 팔 위쪽에 어깨, 견갑골과 쇄골을 연결합니다.
삼각근은 언제 사용될까요?
몸 앞으로 팔을 들어 올리는 동작(전 삼각근) 몸 앞으로 팔을 교차시키는 동작(전 삼각근) 머리 위에서 팔을 아래로 내리는 동작(후 삼각근) 팔을 등 뒤로 당기는 동작(후 삼각근) 팔을 앞으로 내미는 동작(후 삼각근)
삼각근통증과 증상을 유발하는 생활속 습관
수영 스키 웨이트 리프팅 공 던지는 스포츠 ; 야구, 소프트볼, 풋볼 무거운 도구를 들어 올리는 경우 아이를 안거나 업는 경우 키보드 타이핑 (높은 위치로 팔에 무리가 가해짐) 팔에 주사 맞는 경우
삼각근과 관련된 흥미로운 사실
휴식을 취하면, 삼각근으로 유발되었던 어깨 주위의 통증이 가라앉게 됩니다. 만약 삼각근 주변의 통증이 계속된다면, 목이나 어깨 등의 상체 다른 부위에서 발생하는 문제일 수도 있습니다. 어깨 활액낭염으로 진단받았다면, 그 치료가 오히려 삼각근의 통증유발점을 발생 시킬 수도 있습니다.

팔을 비틀거나 팔을 들어 올리거나 움직일 때 삼각근이 쓰입니다.
임상진단으로 알 수 있는 삼각근통증 증상
회전근개 손상 이두근 건염 부 삼각근 활액낭염 견관절 관절염 견관절 분리 충돌 증후군 어깨 통증 (국소부위)
삼각근과 연결된 다른 근육
대흉근 소흉근 사각근 극상근 극하근 소원근 견갑하근
삼각근 주변부 통증유발점
대흉근, 상완이두근, 삼두근(긴갈래), 활배근, 대원근, 극하근, 극상근
삼각근통증이 있을 때 영향받는 내부 기관
전 삼각근 : 생식기관 후 삼각근 : 소화기관
삼각근해부학 
삼각근 위치
근육발생지점 : 전방부 : 쇄골 측면 1/3 전방경계 중반부 : 견갑골 견봉돌기 측면경계 후방부 : 견갑골 척추 하부경계
포함범위 : 전방부 : 근위상완골 측면의 삼각근조면 중반부 : 근위상완골 측면의 삼각근조면 후방부 : 근위상완골 측면의 삼각근조면
기능 : 어깨 외전, 굽힘과 연장
신경자극 : (C5, C6) 액와신경
혈액공급 :겨드랑동맥에서 나온 후방곡절상완동맥과 흉견봉동맥에서 나온 삼각근동맥
상승근 :극상근, 극하근, 대원근, 소원근, 견갑하근
작용근 :대흉근, 소흉근, 쇄골하근, 전거근, 승모근, 활배근, 대능형근, 소능형근, 견갑거근
주된 역할
전 삼각근 섬유
  • 어깨부위 팔근육 굽힘
  • 작용근 : 상완이두근, 오구완근, 대흉근(쇄골시작점)
  • 길항근 : 삼각근(후방섬유), 상완삼두근(긴갈래), 활배근, 대흉근(흉골두부), 대원근
  • 어깨에서의 팔 내측 회전
  • 작용근 : 견갑하근, 대흉근, 활배근, 대원근
  • 길항근 : 극하근, 소원근, 삼각근(후방섬유)
중간섬유
  • 어깨부위 팔근육 외전
  • 작용근 : 삼각근(전방섬유,후방섬유), 극상근
  • 길항근 : 활배근, 대흉근, 상완삼두근(긴갈래)
  • 주된 역할 : 후 삼각근 섬유
  • 어깨부위 팔 근육 늘림
  • 작용근 : 상완삼두근(긴갈래), 활배근, 대흉근(흉골머리), 대원근
  • 길항근 : 삼각근(전방섬유), 상완이두근, 오구완근과 대흉근(쇄골머리)
부차적 역할
  • 어깨부위 팔근육 외부 회전
  • 작용근 : 극하근, 소원근
  • 길항근 : 삼각근(전방섬유), 대원근, 활배근, 대흉근, 견갑하근
최신순 조회순
팔통증
대원근 (Teres Major Muscle)
팔 통증, 어깨 통증, 손 통증
오구완근 (Coracobrachialis Muscle)
팔 통증, 손가락 저림 및 얼얼함
회전근개 소원근 (Rotator Cuff Muscle Teres Minor)
팔 통증, 손가락 저림/얼얼함
소원근 (Teres Minor Muscle)
엄지 지문 부분 통증과 엄지 통증
무지내전근 (Adductor Pollicis Muscle)
엄지 지문 부위, 엄지손가락, 손목 통증
모지대립근 (Opponens Pollicis Muscle)
어깨통증
삼각근 (Deltoid Muscle)
어깨뼈 갈림, 통증
대소능형근 (Rhomboid Major and Rhomboid Minor Muscle)
어깨, 손목 통증
견갑하근 (Subscapularis Muscle)
어깨, 팔 통증, 오십견
회전근개 극상근 (Rotator Cuff Supraspinatus Muscle)
  • 상담 및 예약
    02-543-0220
    카카오톡 : slim22
    플러스친구 : @슬림

    예약은 전화, 카카오톡, 온라인상담실로 가능합니다. 전화주시면 친절히 안내해 드립니다.
    진료 시간
    평 일: 오전9:00~오후5:00
    (목)·토요일: 오전9:00~오후3:00
    점심시간: 오후12:00~오후1:00
    (토요일은 점심시간 없음)

    진료예약은 방문전 최소 3주일 전
        전화로 가능합니다.
카톡상담 온라인상담 전화신청 오시는길
TOP
전화걸기
전화신청